国立温泉湯楽の里 | 銭湯ランして天然温泉で癒されよう!

多摩川沿いのランニングコース
多摩川沿いのランニングコース

国立温泉湯楽の里について

国立温泉湯楽の里は東京都国立市にある天然温泉です。
広い内風呂と露天風呂やサウナ、寝ながら入れる寝湯などヴァラエティー豊かなお風呂が楽しめて、その上ランニング客も歓迎してくれています。

この施設は銭湯ではなく健康ランドなので、料金は銭湯と比較すると少し高いのですが、レストランや仮眠室もあるのでほぼ一日休むことが可能です。
多摩川沿いに位置するため、施設の裏側がすぐにランニングコースです、心地よくランニングした後は温泉でレストランで食事を食べて、仮眠室でゆっくりと昼寝を楽しんでみてはいかがでしょうか?

銭湯詳細情報

住所 : 東京都国立市谷保3143-1 (フレスポ国立南内)
電話: 042-580-1726
公式サイト: https://www.yurakirari.com/yura/kunitachi/
アクセス:
①お車でご来店

国道20号(甲州街道)「国立インター入口」交差点を八王子方面へ曲がる。
ミニストップ付近で側道へ入り「石田大橋北」交差点を右折、直進約300m左側「フレスポ国立南」内
②電車でご来店
JR南武線「矢川駅」、多摩モノレール「万願寺駅」各駅より徒歩約15分。いずみ大通り沿い。
③バスでご来店
1. JR国立駅南口、もしくはJR矢川駅北口より「国立操車場行き」乗車、終点「国立操車場」下車目の前。
2. JR国立駅南口、もしくはJR矢川駅北口より「国立泉団地」行き乗車、「国立泉団地入口」下車、
道路を挟んで右斜め前「フレスポ国立南」内

休日: 年中無休
営業時間: 9: 00-25: 00
料金: 平日820円 休日930円

国立温泉湯楽の里
国立温泉湯楽の里

ランニングコース

上記は湯楽の里から多摩川沿いをランニングする際のモデルコースです。
多摩川沿いは信号もほとんどなく快適にランニングできます、ただし日影があまりないため真夏は少し暑すぎるかもしれません。
青梅方面に走ると富士山や奥多摩の山々が見えるので開放的な気分になれること間違いなしです。
途中公園があるのでトイレ休憩や、自動販売機で水分補給も問題ないです。

湯楽の里のレストラン
湯楽の里のレストラン

ランニングの受付方法

ランステーションとしてこの銭湯を利用する場合は下記の手順をご参照ください。

① 靴を靴箱に入れて受付の店員さんに「ランニングで利用したいです。」と伝えましょう。
② 更衣室で着替えて、荷物は更衣室のロッカーに入れましょう。
③ 更衣室のロッカーのカギを受付に渡しましょう、この時書類に自分のサインと住所と戻る予定時刻を書く必要があります。
書いた書類の一部を渡されますのでなくさないよう仕舞いましょう。
④ ランニングを楽しみましょう。
⑤ 戻ったら受付に先ほど書いた書類を見せ、更衣室のロッカーの鍵を受け取ります。

稲城浴場 | のどかな多摩川沿いを銭湯ランニング+露天風呂!

多摩川沿いに奥多摩まで続くランニングコース
多摩川沿いに奥多摩まで続くランニングコース

稲城浴場について

稲城浴場は東京都稲城市にある銭湯です。
銭湯とは言え2つの大き目の露天風呂があるため、たった460円でまるで温泉旅行に来たかのような気分が味わえます。
ランニングコースとしては多摩川沿いを走って東京に居ながら田舎の景観と雰囲気を楽しむことが可能です。
稲城長沼は新宿からだと40分程で、都心からは少々遠いのですが行く価値は十分にあると思います。
さらに、こちらの店主さんや店員さんはランナーに対してとっても親切に対応してくれました、まだまだ世間では認知度の低く、銭湯によっては少し冷たい対応を受ける場合もあるのですが、稲城浴場のようにランナーに対して理解ある銭湯オーナーさんにお会いすると嬉しいものです。

銭湯詳細情報

住所 : 東京都稲城市大丸221
電話 : 042-377-7222
公式サイト: なし
アクセス :
南武線「稲城長沼」駅下車、徒歩5分
休日 : 火曜
営業時間 : 14: 00~22: 30

多摩川へとつづく用水路
多摩川へとつづく用水路

この銭湯のおすすめランニングコース

この銭湯を利用したランニングコースは多摩川です。
東京の水源である奥多摩の小河内ダムからの豊富な水量がダイナミックに流れゆく景観は、上空に広がる空を流れゆく雲と相まって普段とは違うランニング体験が味わえること必須です。
また、鷺をはじめあらゆる種類の水鳥達を発見できることもこのコースを走る楽しみの一つですね。

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ランニング受付方法

この銭湯をランニング施設として使用するには、受付の店員さんに
「ランニングで李利用したいのですが?」
と一声かけましょう。
ランナーに対してフレンドリーな店員さんが親切に下記のような利用方法を教えてくれます。

① 更衣室でランニングウェアに着替えましょう。
② 荷物はロッカーに入れてロッカーキーを抜き出しましょう。
③ ロッカーキーを受付の店員さんい渡してください。
④ ランニングを楽しみましょう。
⑥ 戻ってきたらロッカーキーを受け取りましょう。
⑦ 露天風呂でリラックスしてください。