井の頭公園のランステなら「ラフィネ吉祥寺店」を利用して銭湯「よろづ湯」へ

緑豊かな井の頭恩賜公園をランニング!

若者であふれ、休日は大道芸やミュージシャンの演奏する様々な国々のめずらしい楽器などで賑やかな井之頭公園。
ランニングコースとしては井之頭池周辺とジブリ美術館がある玉川上水を越えたエリアが挙げられます。
ランニングステーションとして営業している店舗はないようですが「ラフィネ吉祥寺アトレ店」さんがランナーに向けて(なんと!)無料でロッカーと更衣室を貸し出してくれています。
また、「ラフィネ吉祥寺アトレ店」の近所には銭湯「よろづ湯」もあるのでランニングで汗をかいたらこちらの銭湯を利用するのがお勧めです。

井之頭公園
井之頭公園

井之頭公園は正式なランニングステーションや銭湯ランが可能な銭湯がないのが残なんですが、「ラフィネ吉祥寺アトレ店」や「よろづ湯」さんなどの施設をうまく利用すれば快適なランニングが楽しめそうですね。


井之頭公園周辺のランニング施設

井之頭公園周辺には残念ながらランナーが着替えたりシャワーを浴びるための商業施設はありません。
しかし下記の2店舗をうまく活用することでランナーはランニングステーションとして利用できそうなのでご紹介いたします。
これら2つの施設はたまたまご近所なので移動も楽ちんです。

ラフィネ吉祥寺アトレ店

ラフィネ吉祥寺アトレ店
ラフィネ吉祥寺アトレ店外観

井之頭公園を走るための施設としては「ラフィネ吉祥寺アトレ店」さんが無料でロッカーと更衣室を開放してくれています。
ただし「ラフィネ吉祥寺アトレ店」はランナーに向けた施設ではなく、エステのための商業施設です。
リラックスしてマッサージを受けているお客さんの妨げにならないよう更衣室等は静かに利用させていただきましょう。

詳細情報

住所 : 渋谷区富ケ谷1−2−10
電話 : 0422-22-1435
公式サイト: http://andmosh.com/
アクセス : 中央線吉祥寺駅の東口を出て右方向(新宿方面)に進みます、しばらく線路沿いにあるくと右方向の高架下にあります
休日 : 無休
営業時間 : AM10:00~PM10:00
利用方法:店舗に入って店員さんにランニングで利用したい旨を伝えましょう。
料金:ランナーのロッカーと更衣室の利用は無料で受け入れてくれています。


吉祥寺銭湯「よろづ湯」

よろづ湯は昔ながらのレトロな雰囲気が残る映画のセットのような外観です、
湯舟では立派な富士山のペンキ絵を鑑賞しながら入浴出来ます。

よろづ湯の外観
よろづ湯の外観

詳細情報

住所:〒180-0004 武蔵野市吉祥寺本町1−18−9
電話:0422-22-3235
サイト:http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-677
アクセス:中央線「吉祥寺」駅下車、徒歩3分
営業時間:16:00−24:30
休業日:土曜日


井之頭公園へのアクセス

井之頭公園は玉川上水に分断されるかたちで、大きく分けて2つのエリアにわかれます。
ひとつめは池周辺でいつも賑やかで楽しい雰囲気ですがランニングコースとしては走りにくいかもしれません。
ふたつめはジブリ美術館などがある陸上競技場周辺です。
こちらのほうが人もまばらでランニングには向いているかと思われます。

ジブリ美術館側の広場もランニングコースに向いています
ジブリ美術館側の陸上競技場周辺もランニングコースに向いています

所在地 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山1丁目18−31

開園日
常時開園
※サービスセンター及び各施設は年末年始は休業となります。
※営業時間等はサービスセンターへお問い合わせ下さい。

入園料
無料(一部有料施設あり)

交通
JR中央線「吉祥寺」下車 徒歩5分
京王井の頭線「井の頭公園」下車 徒歩1分
駐車場(有料)※お車でのご来園について
当駐車場は、警察の指導により右折入庫ができません。
また、吉祥寺通りは7時~19時まで駐停車禁止となっております。
そのため、吉祥寺通りでの入庫待ちもご遠慮いただいております。
予めご了承ください。
問合先
井の頭恩賜公園案内所
TEL 0422-47-6900
〒180-0005
武蔵野市御殿山1-18-31スポーツ施設(テニス・競技場)については
スポーツ施設管理センター
TEL 0422-44-3796

代々木公園 | 銭湯ランやランステが利用可能な都会のど真ん中のランニングコース

ハッピーな雰囲気があふれる都心の公園でLet’sファンラン!

代々木公園は原宿、渋谷といった若者文化の中心地にほど近い都会のオアシスです。
緑溢れるランニングコースは1周1.5~2kmほどで複数のコースが選択可能です。
休日には家族ずれやカップル、若者達で溢れ、近年は日本在住の外国人のピクニック利用が増えつつあります。
中央の芝生広場にはシートを敷いてお酒や軽食を楽しむ人々により一年中祝祭的な雰囲気が漂っています。

代々木公園の噴水と橋
代々木公園の噴水と橋

代々木八幡駅周辺にはランニングステーションや銭湯ランニングが可能な銭湯もあるのでランナーにとっても利用しやすい公園と言えるでしょう。


代々木公園周辺のランニング施設

八幡湯
八幡湯 | 代々木公園に最寄りの銭湯ランニングステーション

住所 : 渋谷区富ケ谷1−2−10
電話 : 03-6804-7256
公式サイト: http://andmosh.com/
アクセス : 小田急小田原線「代々木八幡駅」/東京メトロ千代田線「代々木公園駅」より徒歩3分
休日 : 金曜
営業時間 : 15:30−24:00
詳細情報はこちら↓
八幡湯 | 代々木公園で銭湯ランニングならここ!


&MOSH
&MOSH | 代々木公園に最寄りのランニングステーション

住所 : 〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町25-5 RAJIKUMAR BLD1F
電話 : 03-3468-0337
公式サイト: none
アクセス : 小田急線「代々木八幡」駅下車、徒歩2分
営業時間 : 【平  日】9:00〜21:00(close.22:00)【土日祝日】8:00〜20:00(close.21:00)
詳細情報はこちら↓

代々木公園最寄りのランニングステーション「& MOSH」と周辺ランニングモデルコース


代々木公園へのアクセス

所在地 渋谷区代々木神園町、神南二丁目

開園日
常時開園
※サービスセンター及び各施設は年末年始は休業となります。
※営業時間等はサービスセンターへお問い合わせ下さい。

入園料
無料(一部有料施設あり)

交通
JR「原宿」下車 徒歩3分
東京メトロ千代田線「代々木公園」(C02)下車 徒歩3分
東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前(原宿)」(C03、F15)下車 徒歩3分
小田急線「代々木八幡」下車 徒歩6分
駐車場(有料)
問合先
TEL 03-3469-6081
代々木公園サービスセンター
〒151-0052
渋谷区代々木神園町2-1

砧公園 | 足に心地よい土のトレイルランニングコース

砧公園のランニングコースはトレイルランニングできる

クロスカントリーコース
クロスカントリーコース

砧公園は世田谷区で駒沢公園と並んで人気のある公園で、最近は特にランナーの間で人気が急上昇しています。

人気の秘密は1.5キロにも及ぶクロスカントリー用のトレイルコースです。

アスファルトで覆われていない土の地面はシューズに心地よく、ここが東京であることが信じられなくなるほど緑であふれています。
また、適度なアップダウンが繰り返し現れるため、まるでローラーコースターに乗っているかのような楽しさがあり平衡感覚も養われ楽しくランニングできます。

アスファルトで舗装されていない土のランニングコース
アスファルトで舗装されていない土のランニングコース

これらのトレイルコースは基本的に舗装されたサイクリングコースと並行しているため、あなたは好きなコースを選んで走ることが出来ます。
広い芝生のコースもあり、もちろん指定されたコース以外も自由に走ることが可能です。
だいたい1周4kmほどで15分程で走行可能です。

砧公園へのアクセス

住所:
世田谷区砧公園・大蔵一丁目

開園
常時開園
※ サービスセンターは年末年始休業となります。
※営業時間等はサービスセンターにお問い合わせください。

入場料:
無料

交通手段:
東急田園都市線「用賀」から徒歩20分 または東急コーチバス(美術館行き)「美術館」下車
小田急線「千歳船橋」から東急バス(田園調布行き)「砧公園緑地入口」下車
小田急線「成城学園前」から東急バス(都立大学駅北口行き)「岡本一丁目」下車
駐車場(有料)

問合せ:
TEL 03-3700-0414
砧サービスセンター
〒157-0075
世田谷区砧 1-1