隠れお花見スポット「砧公園」のジムで気持ち良く運動して桜鑑賞

世田谷の砧公園は桜並木の美しい隠れたお花見スポットです。
またクロスカントリーのためのランニングコースが配置された緑豊かなフィールドは一年中様々な花々や植物が楽しめます。
園内には美術館やジムもあり、トレーニングルームの利用は660円とちょっと高めですがヨガやエアロビなどのエクササイズのプログラムが無料で受講できます。ランチなら公園から徒歩5分程のお庭が美しい「ニシアン・カフェ」がオススメです。
桜の美しいこれからの季節にピッタリの「ジム」+「お散歩」スポットです。

大蔵第二運動場について

トレーニングルーム
トレーニングルーム

大蔵第二運動場は公共施設のジムとはちょっと信じられないほど広いジムです。

ざっくり説明すると入って左側がスタジオスペースです。
大きな鏡張りのエリアでは常時エアロビクスやヨガなどのエクササイズプログラムが運営されています。

それぞれのプログラムはプロの講師が呼ばれていて、すべてのプログラムは誰でも無料で参加可能です。
エクササイズプログラムの参加方法はトレーニングルーム入口の名簿に自分の参加したいプログラムに名前を書くだけでオッケーです。

入って左側はトレーニングルームで各種ウェイトマシーンやトレッドミルなどの有酸素系のマシンがズラッと並んでいます。
スタジオとトレーにオングスペースに敷居などはありません。

場所

世田谷区大蔵4-7-1
TEL 03-3416-1212
http://www.se-sports.or.jp/okura/kojin.php

アクセス

バスをご利用の場合

成城学園前駅~都立大学駅北口(都立01)
二子玉川駅~成育医療研究センター(玉31)
二子玉川駅~美術館(玉32)
⇒「大蔵第二運動場」下車成城学園前駅~渋谷駅(渋24)・等々力操車所(等12)・用賀駅(用06)
調布駅南口~渋谷駅(渋26)
⇒「NHK技術研究所」下車徒歩5分

開館時間

9 am – 22 pm

閉館日

※詳細は公式HPトピックス施設情報をご覧ください
※その他保守点検により臨時休館することがあります

利用方法

券売機
券売機

この施設を利用するには上履きが必要です。
① メインエントランスから入場し階段を利用して2階へ上がりましょう。
②トレーニングルームのエントランスに入って左側の券売機で660円のチケットを購入しましょう。
③ 受付で登録申し込み書に自分の情報を記載して登録利用カードを作成しましょう。
④ ロッカールームで着替えてトレーニングルームへ向かいます。
※初めてのご利用の場合係員の方が簡単なマシーンの説明をしてくれます。

登録申し込み書
登録申し込み書

ジムで運動した後はお花見がお勧め!

砧公園は実は桜の名所でもあります、代々木公園や井之頭公園のように若者達で賑やかな雰囲気ではなく、家族連れやカップル、夫婦が多く大人な雰囲気です。
美しい桜並木が広がる広場は2か所あり大蔵運動公園側の広場は隠れた穴場です。
ほぼ地元民しかいないのでゆっくりと落ち着いた雰囲気の中美しい桜が鑑賞できるでしょう。

ランチスポットをお探しなら「ニシアン・カフェ」がお勧めです。

お花が美しいお庭を鑑賞しながらゆっくりと手打ちそばが頂ける隠れ家的なお蕎麦屋さんです。

休暇が多いので必ず公式HPでチェックしてください。

西村 フルーツパーラーでパフェとフルーツサンド

先日、妻と渋谷の西村フルーツパーラーに行ってきました。

西村フルーツパーラーは渋谷の道玄坂手前に位置するパフェがおいしいお店です。
駅近で訪れやすい場所なので雨の日も重宝しそうですね。

木曜の午後だったので並ばずに入れました。
妻はイチゴのパフェで、私はイチゴのフルーツサンドイッチを注文しました。

イチゴのフルーツサンドイッチ900円(税抜)
イチゴのフルーツサンドイッチ900円(税抜)

普段甘いものをあまり食べない私ですが、すっきりした甘さのサンドイッチは食べやすくペロッと食べ挙げてしまいました。
妻のフルーツパフェも少し分けてもらったのですがコチラも美味で自分でも以外なほどスプーンが止まりませんでした。