The 24nd UP RUN Kita-ku Akabane / Arakawa marathon convention ( January 20, 2019 )

Overview :

Arakawa river is a running course popular with runners.
It is a flat running course, so it is a competition that you can enjoy from beginners to advanced players.
Please use it for veteran runner ‘s best time update and beginner runner practice.
Since there is time measurement, please also apply for those who want to measure time on this occasion.

Website :

Booking and Detailed information

Date :

January 20, 2019 (Sun)
The plan will go on, rain or shine.

Application period :

August 29, 2018 – January 10, 2019

Venue :

Around course of 2.5 km one way from Arakawa Bridge to Toda Bridge

Location :

Kita-ward, Tokyo

Categories:

30 km, Half, 15 km, 10 km, 5 km

Entry fees :

4700 yen for 30 km and 4500 yen for Half and 4000 yen for 15 km and 3500 yen for 10 km and 3000 yen for 5  km

Organizer information · Inquiries

Secretariat

UP RUN実行委員会

Tel

03-6722-0475(11:00~20:00)

Inquiry

mail to …

Website :

Booking and Detailed information

梅の湯 | 北の丸公園と千鳥ヶ淵を銭湯ランニング

田安門
北の丸公園の入り口「田安門」

梅の湯について

東京千代田区の梅の湯は商業エリアの真ん中のビルの1階にあるシンプルな銭湯です。
皇居や千鳥ヶ淵、北の丸公園といったランニングスポットにアクセスが良いため、ビジネスマンランナー達に仕事帰りのランニングステーションとして愛用されています。
お風呂は清掃が行き届いていてシンプルです。

銭湯詳細情報

住所 : 東京都千代田区神田神保町2丁目8−2
電話: 03-3261-5897
公式サイト: none
アクセス:
都営新宿線「神保町」駅下車、徒歩1分
都営三田線「神保町」駅下車、徒歩1分
東京メトロ半蔵門線「神保町」駅下車、徒歩1分
休日: 日曜日
営業時間: 15: 00-24: 00 ( 祝日 15: 00-23: 00 )
料金: 460円

東京国立近代美術館工芸館
東京国立近代美術館工芸館

ランニングコース

上記は梅の湯からのランニングする場合のモデルコースです。
北の丸公園と千鳥ヶ淵をめぐると大体3.5キロ程のコースになります。
皇居周辺はランナーで混み合っていますが北の丸公園は人も少なく走りやすいため緑の道をリラックスして走れます。
また、北の丸公園のエントランスである田安門では1457年に建立された江戸城の名残を楽しむ事が出来ます。

千鳥ヶ淵周辺のトレイル
千鳥ヶ淵周辺のトレイル

ランニングの受付方法

ランステーションとしてこの銭湯を利用する場合は下記の手順をご参照ください。

① 靴を靴箱に入れて、ランニングシューズは専用棚に置いておきましょう。(ランニングシューズは脱衣所に持ち込まないでください。)
② 受付で460円を支払って入場しましょう。
③ このとき受付の店員さんに「ランニングで使用させてください。」と伝えましょう。
④ 脱衣所でランニングウェアに着替えましょう。
⑤ 荷物はロッカーに預けましょう。
⑥ ロッカーキーを受付の店員さんに渡してください、このときロッカーの番号を覚えておきましょう。
⑦ ランニングを楽しみましょう。
⑧ 戻ったらロッカー番号を伝えてロッカーキーを受け取りましょう。
⑨ お風呂に入ってリラックスしましょう。

青木ヶ原樹海トレイルランニングツアー ( 2018年11月3日開催 )

開催日時:

2018年11月3日(土曜日)

AM09:30 〜 PM15:30

ツアー概略:

青木ヶ原の樹海は富士山の山麓である本栖湖、西湖、精進湖にまたがり広がる広大な原生林です。

樹海は一般的には自殺の名所としてネガティブなイメージがあるかもしれません
しかし、
モミやブナなど樹齢300年を経た大木が溶岩流の上に生い茂る景観は美しく、まるで地球ではない別の惑星に降り立ったかのような不思議な光景を楽しむ事が出来ます。

ハイキングロードはよく整備されていてわかりやすく、国道に沿って設置されているため道に迷うことはまずありません。

途中立ち寄る予定の鳴沢氷穴は約1000年前にできた天然の洞窟で、年間の平均温度が3度の氷の世界を体感できます、ランニングで火照った体を一気にクールダウンしましょう!

また、
11月のこのイベントの最後に訪れる予定の紅葉台では、運が良ければ紅葉に彩られた富士山の絶景を見れるかもしれません。
ゴールは温泉なので疲れた体をゆっくり癒してから帰路につくことが出来ます。(温泉に入るか、そのまま帰宅するかはみなさんの自由です。)

予約:

参加ご希望の場合は下記のメール経由でお名前と参加人数をお知らせ下さい。
コチラ >>

難易度:

初心者向け

多少のアップダウンはあるものの、約15キロの比較的フラットな道です。

参加費:

無料です

持ち物:

・トレイルランニング用のシューズ

・トレイルランニング用のバックパック

・水

・軽食(おにぎり、サンドイッチ等)

・防寒具

・タオル

・着替え(温泉に入るなら)

・その他あなたが山で必要なもの…

この日のスケジュール:

富士山駅(9:30)→バスの出発(9:50)→本栖湖(10:50)→トレイル入り口(11:10)→軽食休憩(13:00)→鳴沢氷穴(14:00)→紅葉台(15:00)→富士眺望の湯 ゆらり(15:30)

待ち合わせ場所:

九時半に富士山駅の改札前でお待ちしています。

ランニングの後は:

ランニング終了後は温泉「富士眺望の湯 ゆらり」で解散となります、温泉に入るか、そのまま帰るかはご自由にどうぞ!
入浴料は1500円です。

温泉に入らない方も、温泉に着いたら到着予定時刻に合わせてバス停までご案内しますのでご安心ください。

免責事項:

このイベントにご参加の前にお読頂きご同意お願いいたします。

この主催者はプロのハイカーや訓練を受けた指導者ではなく、緊急事態に対応できるよう医学的に訓練されていません、
個人的な医療用緊急キットや必要な薬等は各自お持ちください。
トレイルランニングは本質的に危険な活動であり、スリップや怪我、骨折、日射病、ヒルや蛇による咬傷、凍傷などの傷害につながりる可能性があります。
このイベントに参加することにより、あなたやあなたのゲスト、またはあなたの財産に生じる可能性のあるいかなる害に対しても主催者が責任を負わないことに同意します。
グループを離れる場合は、必ずイベント主催者に知らせてください、山道で単独行動したり危険な行動はお止め下さい。

主催者情報 · 問い合わせ

事業局

東京トレイルランニンググループ

問い合わせ

メールを送る …

予約:

参加ご希望の場合は下記のメール経由でお名前と参加人数をお知らせ下さい。
コチラ >>

Aokigahara Jukai Trail Running Tour ( November 3, 2018 )

Date:

Saturday, November 3, 2018

09:30 until 15:30

Tour summary:

The Aokigahara Jukai is a vast primitive forest spreading over Lake Motosu, Lake Saiko, Lake Shoujin, which is the foot of Mount Fuji.

In general, Jukai may have a negative image as a landmark of suicide
But, A landscape with 300 years old trees such as fir and beech growing on the lava flows is beautiful and you can enjoy a strange sight as if you landed on another planet that is not the earth.

The hiking road is well maintained and easy to understand and it is not easy to get lost as it is installed along the national highway.

The Narusawa ice hole scheduled to visit is a natural cave that was created about 1,000 years ago and you can experience the world of ice with an average annual temperature of 3 degrees. Let’s cool down the body that burned in the running.

Also,
On Kouyoudai that will be visited at the end of this event in November, if you’re lucky you may be able to see the magnificent view of Mt. Fuji that was colored with autumn leaves.
Since the goal is a hot spring, you can take a return trip after healing the tired body slowly. (It is your own freedom to enter a hot spring or go home straight.)

Booking

If you wish to participate please let us know your name and number of people.
Reservation is here >>

Difficulty:

Beginners Level
Although there are some ups and downs, it is a relatively flat road of about 15 km.

Entry Fee:

free

Belongings:

· Shoes for trail running

· Backpack for trail running

·water

· Light snacks (rice balls, sandwiches, etc.)

· Warmth of warmth

·towel

· Change clothes (if entering a hot spring)

· Others you need in the mountain …

Schedule of the day:

Mt. Fuji station (9:30) → departure from the bus (9: 50) → Lake Motosu (10:50) → trail entrance (11:10) → snack break (13: 00) → Narusawa ice hole (14: 00) → Kouyoudai (15: 00) → hot spring (15: 30)

MEETING POINT:

I am waiting at 9:30 in front of Fujisan station ticket gate.

After running:

If you don’t visit hot spring, I will guide you to the most convenient bus stop according to our arrival time.

Waiver of Liability/Disclaimer: Please read before signing up for this event.

These organizers are not professional hikers or trained leaders and are not medically trained to handle emergencies. Please carry a personal medical emergency kit and any medications you need. Trail Running is an inherently dangerous activity that can lead to serious injuries including but not limited to slip and fall injuries, fractures, rattlesnake bite, heat exhaustion, poison oak, ticks and frostbite. By participation in this event/hike you agree to not hold these organizers liable for any harm that may come to you, your guests, or your property. Always remember to let the event organizer know if you are leaving the group. Stay on the trail, never hike alone and use your own common sense.

Organizer information · Inquiries

Secretariat

Tokyo Trail Running Group

Inquiry

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Booking

If you wish to participate please let us know your name and number of people.
Reservation is here >>

The 9th Komatsuna Marathon @ Kasai Rinkai Park Powered by Hagut Association ( January 20, 2019 )

Website :

Booking and Detailed information

Date :

January 20, 2019 (Sun)

Application period :

August 28, 2018 – January 6, 2019

Venue :

Kasai Rinkai Park Special Course in Edogawa Ward, Tokyo

Location :

Edogawa Ward, Tokyo

Categories:

20 km, 10 km, 5 km

Entry fees :

3780 yen for 20 km and 3240 yen for 10 km and 2700 yen for 5 km

Organizer information · Inquiries

Secretariat

代々木funラン事務局

Tel

044-271-6100 (weekdays from 9: 00 to 17: 00)

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Website :

Booking and Detailed information

 

The 34th PSS Imperial Palace Health Running ( January 20, 2019 )

Overview :

PSS Co., Ltd. holds a tournament to run cheerfully around the Imperial Palace courses about 3-4 times (irregularly) every month.
There is no age restriction, and there is no hard time limitt. Why do not you run loose and happy? beginners are also welcome.

Website :

Booking and Detailed information

Date :

January 20, 2019 (Sun)

Application period :

July 24, 2018 – January 14, 2019

Venue :

Pavement around the Imperial Palace in Chiyoda Ward, Tokyo

Location :

Chiyoda-ward, Tokyo

Categories:

30 km, 20 km, 10 km, 5 km

Entry fees :

1000 yen

Organizer information · Inquiries

Secretariat

ピーエスエス株式会社

Tel

03-6676-4028/090-3906-8300

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Website :

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The 80th UP RUN The Imperial Palace Marathon Games ( January 20, 2019 )

Overview :

Those who are planning to start running, people who are running on a daily basis, those who want to compete with other people at private conventions, etc. are gathered and marathon races are held at the familiar pavilion at the runner .
Let’s demonstrate our daily achievements in a nice gradient and a nice landscape to run.
Since there is measurement, please also apply for those who want to measure time on this occasion.
Toshi-koshi soba & New Year udon as a New Year’s Eve special ver present to all the finishers! !

Website :

Booking and Detailed Information

Date :

January 20, 2019 (Sun)
The plan will go on, rain or shine.

Application period :

August 20, 2018 – January 10, 2019

Venue :

The Imperial Garden of Chiyoda-ward, Tokyo

Location :

Chiyoda-ward, Tokyo

Categories:

20 km, 15 km, 10 km, 5 km

Entry fees :

4200 yen for 20 km and 3700 yen for 15 km and 3200 yen for 10  km and 2700 yen for 5 km

Organizer information · Inquiries

Secretariat

UP RUN実行委員会

Tel

03-6722-0475(11:00~20:00)

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The 84th Komatsuna Marathon ( January 19, 2019 )

Website :

Booking and Detail Information

Date :

January 19, 2019 (Saturday)

Application period :

October 16, 2018 – January 6, 2019

Venue :

Along the Ooshima Komatsugawa Park Arakawa Riverbed in Edogawa-ward, Tokyo

Location :

Edogawa-ward, Tokyo

Categories:

30 km, Half, 10 km, 5 km

Entry fees :

4320 yen for 20 km and 3780 yen for Half and 3240 yen for 10 km and 2700 yen for 5 km

Organizer information · Inquiries

Secretariat

代々木funラン事務局

Tel

044-271-6100 (weekdays from 9: 00 to 17: 00)

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Takashimadaira Monthly Challenge ( January 19, 2019 )

Concept

This tournament will be a race mainly for improving running performance and health promotion.
This race will be smaller than usual. We appreciate your understanding.

Website :

Booking and Detailed information

Date :

January 19, 2019 (Saturday)

Application period :

September 19, 2018 – January 5, 2019

Venue :

Itabashi-ward, Tokyo Toda Athletics Field

Location :

Itabashi-ward, Tokyo

Categories:

20km、10km、5km、1km

Entry fees :

Adult 2500 yen

Junior high school student ~ high school student 1500 yen

Elementary school student 1500 yen

Organizer information · Inquiries

Secretariat

高島平月例チャレンジ事務局

Tel

03-6411-6120

Website :

Booking and Detailed information

 

Park Run marathon in National Showa Memorial Park 2019 (January 19, 2019 )

Characteristics of the event :

It is an official tournament (10 km & half) running close to the city center, held in outstandingly accessible, secure and beautiful “National Showa Memorial Park”.
An orbital course in vast and rich trees, counterclockwise around 5 km / 7 km maximum height difference. It is a great competition to challenge your physical strength and time at the qualification hall of Hakone Ekiden!
Former world athletes ‘Nishida Ryuui’ and “Yoshizawa Eiichi” will do a free one-point lesson!

Website :

Booking and Detailed information

Date :

January 19, 2019 (Saturday)

Application period :

September 1, 2018 – January 5, 2019

Venue :

Tokyo Akishima-city National Showa Memorial Park “Undou Square”

Location :

Akishima-city, Tokyo

Categories:

30 km, Half, 10 km, 5 km

Entry fees :

4900 yen for Half and 4800 yen for Half and 3800 yen for 10 km and 3600 yen for 5 km

Organizer information · Inquiries

Secretariat

東京都立川市富士見町4-10-10

パークらんマラソン大会事務局

Tel

042-595-8632 (weekdays from 10: 00 to 17: 00)

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